Grappling

Cours adultes

Mardi de 20h30 à 22h
Boxe thaï / K1

Mercredi 20h à 21h
Cardio physique

Mercredi 21h à 22h
Pieds poings

Jeudi 20h30 – 22h
Au choix MMA / Pieds poings

Vendredi 20h30 – 22h
Entraînement libre

Exceptionnellement, il n’y aura pas d’entraînement vendredi 6 et samedi 7 février 2026 (compétition).

Cours enfants

Mardi de 18h à 19h
Boxe thaï / K1

Samedi de 14h à 15h30
Boxe thaï / K1

Faire un entraînement d'essai